오늘의 영단어 - formalin : 포르말린, 방부제자기 가정을 훌륭하게 다스리는 사람은 국가의 일에도 가치있는 인물이다. -소포클레스 오늘의 영단어 - fortunately : 다행스럽게도, 다행하게도오늘의 영단어 - condone : 용서하다, 너그럽게 봐주다오늘의 영단어 - hygienic : 위생의, 보건의, 위생학의오늘의 영단어 - gamut : 전범위, 전영역, 전반오늘의 영단어 - travel agencies : 여행사오늘의 영단어 - suspension of execution : 집행 유예잠은 인간의 의지로 어떻게 할 수 있는 것이 아니라 생태적인 것이기 때문에 몸이 피곤할 때에는 상대적으로 더 많이, 그렇지 않을 때에는 더 적게 잠으로써 우리의 몸이 항상 최적의 상태를 유지하도록 하는 것이 바람직하다. 현재 과학적으로 가장 효과적인 수면 시간은 6~8시간인데, 이 시간은 노인학자들이 주장하는 오래 살기 위한 수면 시간과도 일치하고 있다. 잠을 잘 자고 잠으로 인해 고통받지 않는 것은 인생을 활력 있게 하고 잠이라는 인생의 또 다른 부분을 즐겁게 하는 것이다. -송영목 바로 오늘 밤 나는 담배를 끊겠다! 분명히 이 정복할 수 없는 목적이 실현되는 어떤 다른 세계가 있을 것이다. -찰스 램